Esta
es otra de esas comidas legendarias, una comida interesante, deliciosa y
tremendamente sana.
Es comida de verano, hecha con las hortalizas recién cogidas de la huerta.
Originaria
de la Provenza francesa, aunque siempre se atribuye su fama a la ciudad de
Niza.
En realidad tiene parientes cercanos por toda la cuenca del Mediterráneo. Siempre
se relaciona este plato con el pisto manchego, el tumbet
mallorquín, la caponata del sur de Italia y Chipre, o el imán bayaldi de Turquía,
entre otros.
Esto es debido a sus ingredientes fundamentales, las hortalizas.
Esto es debido a sus ingredientes fundamentales, las hortalizas.
Normalmente,
berenjena, calabacín, cebolla, pimiento, ajo y tomate. Cocinadas con aceite de
oliva.
Con
algunas diferencias en su elaboración, ya que tanto el pisto como el tumbet
se suelen hacer friendo sus ingredientes por separado, sin embargo la
ratatouille se suele cocinar en el horno o también utilizando una cazuela
refractaria y habitualmente con todos sus ingredientes juntos.
Pero
el ingrediente que la identifica con la Provenza son las hierbas aromáticas con
las que se suele aderezar, orégano, tomillo, romero, albahaca,
y en la auténtica receta originaria con el sorprendente e inesperado sabor del hinojo
que le da ese aroma especial que la asocia sin ninguna duda a su región de origen
llena de esencias.
Vamos a preparar una ratatouille tradicional, la elaboración típica.
Es importante la proporción de cada hortaliza, aunque no imprescindible.
Yo
suelo usar una base de berenjena y algo menos de calabacín. La cebolla siempre
abundante porque su jugo nos va a permitir utilizar menos cantidad de aceite,
con unos resultados perfectos en la textura final
Siempre
algo menos de pimiento porque su sabor marca bastante y en algunos casos puede
resultar indigesto.
En definitiva, por dos berenjenas, un calabacín, dos cebollas, como medio pimiento del tipo de asar con mayor pulpa, dos dientes de ajo y dos tomates maduros.
Estas proporciones se pueden alterar y combinarlas según la preferencia que
tengáis por alguna de estas hortalizas, lo que ande por vuestro
frigorífico.
Si es importante que las verduras sean frescas y que mantengan cierta firmeza para el resultado satisfactorio de esta comida.
Si es importante que las verduras sean frescas y que mantengan cierta firmeza para el resultado satisfactorio de esta comida.
Delantal.
Primero tenemos que cortar las berenjenas sin pelar, bien limpias. Lo hacemos en dados regulares de tamaño de 1,5 cm.
Para
desprenderlas del amargor característico, como siempre se impregnan en un
escurridor con sal gruesa y se dejan sudar
bastante tiempo.
.
Ahora cortamos el calabacín en trozos de tamaño similar a la berenjena.
Hacemos lo mismo con la cebolla que para este plato
recomiendo cortarla en trozos parecidos.Ahora cortamos el calabacín en trozos de tamaño similar a la berenjena.
Cortamos
también el pimiento, aunque sirve cualquiera os aconsejo usar un pimiento
morrón, a parte de su sabor algo dulce, también aporta color.
Conviene
cortarlo en trozos algo más pequeños que las otras hortalizas.
Como
dos
dientes de ajo, en trozos pequeños.
Tenemos
preparados un par de tomates bastante maduros.
Vamos a utilizar una cazuela refractaria, con un fondo de aceite añadimos
la cebolla
y los dientes de ajo, dejamos reblandecer ligeramente y añadimos el
resto de ingredientes.
Dejamos
cocer sin
tapadera durante 15 minutos, hasta que notemos que la verdura empieza a
reblandecerse, aunque mantiene su textura firme, si usáramos una tapadera la
cocción sería distinta, más parecida a un horno.
Mientras
rallamos
los dos tomates y mezclamos con las especies previstas, entonces lo
añadimos a la cazuela y dejamos cocer otros 15 minutos
hasta
que el tomate este cocinado.
El punto de cocción es algo personal, si las hortalizas son frescas y de calidad no necesitan demasiado tiempo, casi crudas nos darán todos los matices de su intenso sabor, especialmente la berenjena.
En
este caso incluso podemos recurrir a la famosa sal ya condimentada tan
popular en Francia. Siendo las más afamadas las de la isla de Ré, cerca de La
Rochelle en la costa Atlántica francesa, elaborada con el famoso
producto de sus salinas y aderezada con las especies traídas de la Provenza.
Si utilizamos una tapadera durante la cocción obtendremos un resultado bastante diferente, tanto de sabor, como de textura, ya que las hortalizas estarán algo más reblandecidas y su sabor se impregna del tomate y las especies.
Yo os aconsejo si utilizáis hortalizas recién cogidas, en su punto, cocinarlo
sin tapadera de esta forma dejaremos que el sabor de cada una de ella nos
sorprenda, perfectamente ligadas entre el tomate aromatizado y el agradable
jugo que desprenden las cebollas al cocerlas.
The End.
Esta es una comida de consumo inmediato, aunque admite tomarla con reposo a
temperatura ambiente, incluso recalentada.
Hay
multitud de oportunidades para las sobras que ya iremos contando.
Es
una comida que se puede tomar sola, pero es muy versátil, admite todo tipo de
relaciones con otras comidas. Tanto de acompañamiento para carnes y pescados,
como complementada con unos huevos o quesos, o utilizada en rellenos y
elaboraciones múltiples, tantas como se nos ocurra.
En el mismo apartado de comidas de campo, tenéis otra interpretación de esta interesante comida.
Otra Ratatouille.
En el mismo apartado de comidas de campo, tenéis otra interpretación de esta interesante comida.
Otra Ratatouille.
Merece
la pena la aventura de disfrutarla con nuestra imaginación.
Vinos, cualquiera. Blancos, tintos, incuso los injustamente denostados rosados os sorprenderán.
No hay comentarios:
Publicar un comentario